Star bene in movimento con Coach Dany

Puntata 22 - Allenamento al mare e relax sulla scogliera

Le nostre amiche dell'associazione Passu Passu si spostano al mare per proporci degli allenamenti e dei momenti di ...

  • 8 Luglio 2020
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Puntata 21 - Aerobica all'aperto

L'estate ormai è scoppiata e non c'è niente di meglio che fare dell'allenamento all'aria ...

  • 1 Luglio 2020
  • Star bene in movimento con Coach Dany
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Puntata 20 - Aerobica in palestra con Coach Dany

Nuovo appuntamento con la mitica Coach Dany e la sua rubrica che ci presenta un allenamento aerobico in palestra. Non ...

  • 24 Giugno 2020
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Puntata 19 - In palestra con Coach Dany

Poco a poco stiamo tornando alla vita normale e si ricomincia anche con gli allenamenti in palestra! La nostra Coach ...

  • 22 Giugno 2020
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Puntata 18 - Attività di rilassamento al mare

Nuova lezione di rilassamento per la rubrica Star bene in movimento con Coach Dany curata dalla nostra amica Daniela ...

  • 17 Giugno 2020
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Puntata 17 - Attività e benessere al mare

Nuovo appuntamento con la rubrica Star bene in movimento con Coach Dany che ha preparato per noi uno speciale ...

  • 15 Giugno 2020
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Puntata 16 - Tutorial salto con la corda

Tutti lo temono ma forse ancora non conoscono i benefici del salto della corda. Ci spiega tutto in questo tutorial la ...

  • 10 Giugno 2020
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Puntata 15 - Posture al mare

Torma l'appuntamento tanto atteso con la rubrica Star bene in movimento con Coach Dany curata dall'amica e ...

  • 8 Giugno 2020
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Puntata 14 - Rilassamento nelle Domus de Janas

Nuova lezione di rilassamento curata dalla nostra Paola Morelli per la rubrica Star bene in movimento con Coach Dany. ...

  • 3 Giugno 2020
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Puntata 13 - Allenamento alla cava di Monastir

Nuovo appuntamento con gli allenamenti speciali della rubrica Star bene in movimento con Coach Dany che ci porta presso ...

  • 1 Giugno 2020
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Puntata 12 - Rilassamento

Star bene in movimento con Coach Dany presenta una puntata speciale in compagnia della nostra amica Paola Morelli che ...

  • 27 Maggio 2020
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Puntata 11 - Lezione delle posture

Lezione speciale a terra con la nostra super Coach Dany che ci presenta una puntata sulle posture corrette. Prendiamo ...

  • 25 Maggio 2020
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Puntata 10 - A terra a corpo libero, seconda parte

Secondo appuntamento della settimana con la mitica Coach Dany e la sua rubrica? Il ritmo cresce per la lezione del ...

  • 20 Maggio 2020
  • Star bene in movimento con Coach Dany
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Puntata 9 - A terra a corpo libero

Nuova settimana e nuovi esercizi proposti dalla nostra Coach Dany Tocco per la rubrica "Star bene in movimento con ...

  • 18 Maggio 2020
  • Star bene in movimento con Coach Dany
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Puntata 8 - Alto impatto con pallina

Il mercoledì ci aspetta come sempre la lezione alto impatto! Abbiamo conosciuto l'attrezzo di questa ...

  • 13 Maggio 2020
  • Star bene in movimento con Coach Dany
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Puntata 7 - Lezione corpo libero con pallina

Ricomincia la settimana e non poteva mancare l'appuntamento con la nostra Coach Dany Tocco con l'allenamento ...

  • 11 Maggio 2020
  • Star bene in movimento con Coach Dany
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Puntata 6 - Lezione con bastone alto impatto

Nuovo appuntamento con la nostra Coach Daniela Tocco e la sua rubrica di allenamento e benessere. Il mercoledì ...

  • 6 Maggio 2020
  • Star bene in movimento con Coach Dany
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Puntata 5 - Lezione con bastone

Torna la nuova lezione con la nostra mitica Coach Dany che ci tiene compagnia in questo periodo in cui persiste la ...

  • 4 Maggio 2020
  • Star bene in movimento con Coach Dany
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Puntata 4 - Lezione alto impatto

Continuano gli allenamenti con la nostra Coach Dany con una sessione impegnativa a ritmo di musica. Avete imparato gli ...

  • 29 Aprile 2020
  • Star bene in movimento con Coach Dany
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Puntata 3 - Lezione basso impatto

Daniela Tocco torna con il terzo appuntamento della rubrica "Star bene in movimento con Coach Dany" e ci ...

  • 27 Aprile 2020
  • Star bene in movimento con Coach Dany
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Puntata 2 - Allenamento intenso

Dopo la prima lezione la nostra Coach Dany mette alla prova quanto imparato e ci regala una variante del primo ...

  • 22 Aprile 2020
  • Star bene in movimento con Coach Dany
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Puntata 1 - Coach Dany si presenta

Siamo felicissime di dare il benvenuto alla rubrica curata dalla nostra amica Daniela Tocco, Presidente ...

  • 20 Aprile 2020
  • Star bene in movimento con Coach Dany
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